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Programm | Kursdetails

„Entspannen und Stille erfahren“ mit leichtem Yoga/Qi Gong und dem Tai Chi der 5 Elemente Schweige- und Redezeiten

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Details zum Kurs
KursnummerD02ELGP468
Titel „Entspannen und Stille erfahren“ mit leichtem Yoga/Qi Gong und dem Tai Chi der 5 Elemente
Schweige- und Redezeiten
Info Diese Woche ist eine stille Entspannungswoche für gestresste Menschen, die sich tief erholen möchten, Kraft tanken und ausgeruht heimkehren wollen. In diesen Tagen widmen sich die TeilnehmerInnen v. a. sich selbst, was durch Schweige- und Redezeiten erleichtert wird.

Wir praktizieren leichte Hatha-Yoga und Qi Gong-Übungen, Meditation und das Tai Chi der 5 Elemente, welches sanft und naturverbunden ist.
Zeitraum Mo. 10.12.2018 - Fr. 14.12.2018
Kosten 259,00 EUR

Leitung
  • Beine, Susanne Marie
  • Kruk, Mechtild


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